CHU SA CHƯỞNG

     
Luyện xuyên trọng điểm và kim sa chưởng ! --------------------------------------------------------------------------------Có lẽ những người dân am phát âm võ thuật ko lạ gì 2 môn chưởng này . Bản thân xin ra mắt vài biện pháp luyện nhằm nâng cao kỹ năng võ thuật của mọi tín đồ .1 : Xuyên vai trung phong chưởng : nghe đến tên cũng đã thể hiện nay rõ sức mạnh của nó . Xuyên trung tâm chưởng ( chưởng xuyên tim ) là môn công phu dùng để làm chưởng vào tim fan khác khiến đối phương thường bị các cái chết về tim do bị dính chưởng . Cơ mà thời nay khi giao tranh ta tránh việc giết fan sa cơ thất thủ . Chính vì như thế môn này không nhiều được ai sử dụng nhưng những người dân luyện thành thường xuyên chưởng vào các vùng ít gây tổn hại nặng như hạ bộ ( bắp chân , đùi ) hoặc nặng hơn 1 chút là ngực . Tín đồ luyện đề xuất tu đức .Cách luyện : đem 1 chậu to bỏ đầy cát bé dại vào ( cát ở biển lớn ) sau đó để lên trên 1 chiếc ghế cao mang đến nửa thân ( giống tứ thể luyện thiết sa ) tiếp đến dồn sức cho 2 lòng bàn tay rồi chà xát 2 lòng bàn tay 50 lần ( thế sẵn sàng ) nhằm tay tăng cao lên . Sau đó bóc 1 ráng cát rồi cọ xát 2 lòng bàn tay với ráng cát trọng điểm . Chà đến khi mỏi tay hoặc cat rơi xuống chậu thì lấy đứng vững . Khổ luyện mang lại khi chà xát 2 bàn tay với nhau bỗng dưng cát trong chậu auto nảy thì đã thành . Sau đó tập chà với cát nặng -> bi fe . Khi bi sắt tự nhảy đầm lên 1 chút từ bây giờ lực đang rất bạo phổi . Lúc này công phu sẽ thành . Khi giao đấu để xuất chiêu cần cọ xát 2 tay trước nhằm không khí tập trung xung xung quanh tay ( giống như cát dancing lên tay lúc tập ) làm cho 2 bàn tay được bạo gan hơn nhờ có một luồng khí béo tụ hợp xung quanh . 2 : Kim sa chưởng : đấy là môn chưởng của thiếu hụt lâm , thuộc một số loại nghạnh công . Bạn luyện thành hoàn toàn có thể đẩy 1 tảng đá to di chuyển tiện lợi ( hoặc hất lên ) và có thể phát lực ra bên phía ngoài khiến việc phát chưởng không tới người kẻ địch đã khiến họ bị trọng yêu quý hoặc bị đẩy lùi .Cách luyện : đặt 1 tảng đá ngay cạnh mép bàn ( không độc nhất vô nhị thiết nên là bàn , rất có thể là 1 vật cao ngang bụng có các cạnh hoặc góc phệ .


Bạn đang xem: Chu sa chưởng


Xem thêm: Giáo Án Phương Trình Đường Thẳng (T1), Giáo Án Bài Phương Trình Đường Thẳng

Khởi luyện chỉ việc 1 tảng đá nhẹ và lớn ( không luyện với những cục đá tránh việc công phu thọ thành ) . Lùi xa ra 1 khoảng tầm ( khoảng cách từ 2 vai mang đến 10 đầu ngón tay ) . Tiếp nối kéo tảng đá lại liền kề mép bàn rồi xuống trung bình tấn . đưa lực ra 2 lòng bàn tay kế tiếp chưởng tảng đá đi . Khởi luyện tảng đá sẽ dịch chuyển khoảng 2-3cm nên cần phải kiên trì tập đến lúc đẩy được 1-2 trượng . Kế tiếp thay vào là những tảng đá nặng hơn và nhiều đá hơn thay do 1 tảng tay vắt 2-3 tảng . Sau này có thể luyện bằng phương pháp hất tảng đá lên ( khá khó vì không có điểm tựa ở dưới ) . Luyện thành lòng bàn tay sẽ cứng như đá . Khi giao đấu hoàn toàn có thể khóa địch thủ sau đó chưởng 1 lần kim sa kẻ địch sẽ văng mang lại 2-3 trượng ra võ đài và bị thương nặng . Môn võ này sẽ không giết người mà chỉ dùng để giữ khoảng cách khi giao đấu với những địch thủ nguy hiểm .
*
*
trả lời Với Trích Dẫn


Xem thêm: Lưu Khâm Hưng (劉欽興): Kỷ Sở Bất Dục Vật Thi Ư Nhân, Kỷ Sở Bất Dục Vật Thi Ư Nhân

Quick NavigationLý Thuyết Kỹ Thuật những Võ Phái KhácTrở Lên TrênChức NăngDiễn Ðàn.:: THÔNG BÁO ::. .:: DIỄN ĐÀN VOVINAM - VIỆT VÕ ĐẠO ::. .:: DIỄN ĐÀN ÂM NHẠC ::. .:: DIỄN ĐÀN TUỔI TRẺ ::. .:: CỘNG ĐỒNG ::.